Kategorie
- Wszystkie
- głowa 34
- szyja 52
- barki 72
- ramiona 85
- łokieć 11
- przedramię i nadgarstek 24
- klatka piersiowa 62
- brzuch 117
- plecy 164
- biodra 99
- pośladki 92
- nogi 126
- uda 55
- kolano 38
- łydki 23
- stopa i kostka 34
- oddychanie 79
- praca siedząca 195
- praca stojąca 136
- kręgosłup 209
- prawidłowa postawa 175
- zacznij od podstaw 193
- wykłady 28
- zapobiegaj zamiast leczyć 157
- automasaż 16
- wykłady - teoria 11
- twarz 2
- dietetyka 59
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 56
- trening powięziowy 48
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 37
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 66
Poziom
-
684
-
117
-
23
movie.trainer
-
3
-
73
-
13
-
18
-
25
-
5
-
5
-
17
-
10
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
5
-
6
-
11
-
21
-
7
-
13
-
82
-
11
-
95
-
45
-
26
-
2
-
78
-
16
-
88
-
12
-
10
-
16
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 1/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
Zrelaksuj swoje ciało już teraz!
Czas na masaż aby doświadczyć relaksacji i odprężenia,
bundle
best seller
Odkryj korzyści ćwiczeń izometrycznych!
Podczas cwiczen izometrycznych zbudujesz sile bez ruchu! Zaczynaj juz dzis!
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 4/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 3/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
Odkryj transformacyjną moc ćwiczeń somatycznych i powięziowych.
Szukasz holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia i kondycji? Przedstawiam ćwiczenia somatyczne i powięziowe.
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 2/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 1/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 5/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 4/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 3/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 2/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 1/5
PRE-PILATES na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit ⭐️ / Równowaga
SeniorFit⭐️ nie tylko dla seniorów
bundle
best seller
Pilates-Mocne Proste Plecy
Wzmacnianie mięśni pleców -prawidlowa postawa