Kategorie

Poziom

  • 678
  • 117
  • 28

movie.trainer

  • 3
  • 72
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 21
  • 7
  • 14
  • 81
  • 11
  • 69
  • 45
  • 26
  • 2
  • 77
  • 16
  • 90
  • 29
  • 12
  • 10
  • 14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY NA BIODRA
Zbawienne ruchy dla całego ciała z ukierunkowaniem na stawy biodrowe.
bundle
best seller
SPRAWNA STOPA
Ćwiczenia zwiększające komfort i wydolność stopy w trakcie dnia.
bundle
best seller
STABILNE PLECY
Ćwiczenia poprawiające stabilizację tułowia
bundle
best seller
ZDROWIE DLA BIODER
Ćwiczenia usprawniające funkcjonalność stawów biodrowych.
bundle
best seller
SILNE BIODRA
Ćwiczenia nakierowane na uelastycznienie i wzmocnienie tkanek w obrębie stawów biodrowych.
bundle
best seller
SIŁA DLA NÓG
Ćwiczenia dzięki którym ujędrnisz swoje uda oraz a także wzmocnisz stabilizację kręgosłupa.
bundle
best seller
KLATKA PIERSIOWA I PLECY
Wzmocnij swój tułów poprzez ćwiczenia z gumami oporowymi.
bundle
best seller
NOGI I POŚLADKI
Ruchy które wzmocnią równowagę ciała podczas zimowej pory roku.
bundle
best seller
ZDROWE BARKI
Ćwiczenia dzięki którym polepszysz komfort swoich stawów ramiennych.
bundle
best seller
POŚLADEK
Ruchy dzięki którym zwiększysz sprawność twoich bioder i kręgosłupa.
bundle
best seller
PRZYGOTOWANIE DO STARTU
Ruchy którymi doskonale przygotujesz się na wysiłek fizyczny lub dasz ulgę już spracowany mięśniom.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIÓRKU
Spędzasz większość dnia na krześle ? wzmocnij się bez przechodzenia na salę gimnastyczną.
bundle
best seller
POPRAW ODDECH
Ruchu dzięki, którym poprawisz swoją wydajność i samopoczucie
bundle
best seller
SILNY BRZUCH
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące kręgosłup.
bundle
best seller
PORANNA YOGA
Sekwencje ruchów, które sprawią aby Twój dzień obfitował w pozytywną energię dzięki równowadze pomiędzy ciałem i umysłem.