Kategorie
- Wszystkie
- głowa 34
- szyja 52
- barki 76
- ramiona 96
- łokieć 11
- przedramię i nadgarstek 25
- klatka piersiowa 72
- brzuch 126
- plecy 174
- biodra 100
- pośladki 99
- nogi 133
- uda 56
- kolano 39
- łydki 24
- stopa i kostka 35
- oddychanie 79
- praca siedząca 201
- praca stojąca 136
- kręgosłup 214
- prawidłowa postawa 194
- zacznij od podstaw 195
- wykłady 28
- zapobiegaj zamiast leczyć 162
- automasaż 17
- wykłady - teoria 11
- twarz 2
- dietetyka 59
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 57
- trening powięziowy 49
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 37
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 66
Poziom
-
709
-
122
-
24
movie.trainer
-
3
-
73
-
13
-
18
-
27
-
5
-
5
-
17
-
11
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
6
-
7
-
11
-
21
-
7
-
13
-
83
-
11
-
86
-
45
-
26
-
2
-
82
-
19
-
88
-
12
-
11
-
18
-
17
-
7
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Trening powięziowy na stojąco
Nie możesz zbyt długo przebywać na kolanach? Trenuj powięź na stojąco!
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy dzięki którym wprowadzisz relaks i komfort w ramiona, barki, szyję oraz głowę.
bundle
best seller
Żywienie kobiet w ciąży
Jak odżywiać się w ciąży?
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA DOBRY POCZĄTEK DNIA
Ruchy które pozwolą ci cieszyć się swobodą i komfortem poruszania przez cały dzień.
bundle
best seller
Alkohol w trakcie diety i uprawiani sportu
Alkohol, kontrowersje wokół niego
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy wprowadzające relaks i komfort w ramiona, barki, szyję i głowę
bundle
best seller
JAK WAŻNE JEST ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE? - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka
bundle
best seller
Amerykański farmazon, czyli jak się zmotywować
Zrób to jeszcze przed wakacjami...
bundle
best seller
Amerykański farmazon, czyli jak się zmotywować
Zrób to jeszcze przed wakacjami...
bundle
best seller
URUCHOM KRĘGOSŁUP
Ćwiczenia wprowadzające leczniczy ruch w każdy skrawek ciała.
bundle
best seller
Wrażliwe jelita IBS
Czym są wrażliwe jelita, jakie są objawy i jak sobie z tym problemem radzić?
bundle
best seller
WZMACNIAJĄCY ODDECH
Przed Tobą sekwencje ruchów, które wspomogą regenerację, odprowadzanie stresu, poprawę krążenia krwi i limfy.
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Dzisiaj będziemy się zajmować głównie górną częścią naszego ciała.
bundle
best seller
Inspiruj się.mov
Gdzie jej szukać...?
bundle
best seller
MOBILIZACJA I WZMACNIANIE
Ruchy nie powodujące nadmiernej fatygi i pozytywnie oddziałujące na samopoczucie.