MYOVER40 | Platforma treningowa online, trening w domu

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

ZDROWY KRĘGOSŁUP /

Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.

bundle

best seller

ZDROWY KRĘGOSŁUP / Medyczny CHI-GOONG

Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.

bundle

best seller

ZDROWY KRĘGOSŁUP - Chi gong dla Meridian

Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr. nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.

bundle

best seller

Aktywny stretching. Aktywny stretching

W jaki sposób skutecznie rozciągnąć swoje mięśnie i zmniejszyć napięcie mięśniowe.

bundle

best seller

Trening na brzuch, pośladki i uda

Jak wyszczuplić brzuch, uda i pośladki przy jednoczesnym wzmocnieniu odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

bundle

best seller

Z Angeliką odkryjesz spokój, harmonię i siłę swojego ciała

Z Angeliką odkryjesz spokój, harmonię i siłę swojego ciała dzięki delikatnej, ale skutecznej praktyce jogi.

bundle

best seller

Dorota wzmacnia całe ciało

Nie masz czasu na długie treningi? 15-minutowy program wzmacniający całe ciało.

bundle

best seller

Trening z Dorotą

Wzmocnij swoje ciało i poczuj przypływ energii.

bundle

best seller

Dynamiczny Trening z Dorotą

Dynamiczny, skuteczny trening wzmacniający

bundle

best seller

Wzmocnij całe ciało

Chcesz poczuć się silniejsza, sprawniejsza i pełna energii?

bundle

best seller

Trening całego ciała.

Jak wzmocnić swoją sylwetkę i przyspieszyć spalanie kalorii.

bundle

best seller

Zapowiedź

Zaproszenie do Treningów

bundle

best seller

Trening z kijkiem.

Jak wzmocnić swoje ciało wraz z piersiowym i szyjnym odcinkiem kręgosłupa.

bundle

best seller

Joga dla początkujących

Idealny filmik dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą lub chcą poprawić swoją elastyczność i równowagę.

bundle

best seller

Joga dla początkujących w domu: Podstawy z Angeliką

Zaczynasz swoją przygodę z jogą? Angelika pomoże Ci wprowadzić podstawowe pozycje i techniki w wygodnym otoczeniu Twojego domu.