Kategorie

Poziom

  • 671
  • 115
  • 23

movie.trainer

  • 3
  • 72
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 21
  • 7
  • 13
  • 81
  • 11
  • 87
  • 45
  • 26
  • 2
  • 77
  • 16
  • 88
  • 12
  • 10
  • 14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Jak wzmocnić kolana – 6 najlepszych ćwiczeń z gumą powerband
W tym odcinku pokażę Ci 6 prostych i skutecznych ćwiczeń wzmacniających stawy kolanowe z wykorzystaniem 1 gumy powerband. Dzięki nim Twoje kolana będą w coraz lepszej dyspozycji każdego dnia!
bundle
best seller
Pokonaj swoją największą słabość
Pokonaj swoją największą słabość, a odmieni się całe Twoje życie.
bundle
best seller
Fakty i mity na temat odżywiania
Dowiesz się wielu ciekawych rzeczy na temat redukcji wagi , szczupłej sylwetki oraz spalaczy tłuszczu
bundle
best seller
MASAŻ NA OBOLAŁE LĘDŹWIE
Techniki dzięki , którym Twoje plecy odetchną z ulgą.
bundle
best seller
Trening Powięziowy dla każdego
Trening, dzięki któremu poczujesz ulgę w Twoim ciele i spalisz tłuszcz!
bundle
best seller
myover40 - nowa odsłona
nowa odsłona Myover40 to 7 dni w tygodniu spotkania z 7 najlepszymi specjalistami.
bundle
best seller
WZMACNIAMY PLECY
Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz i poprawisz funkcjonalność pleców.
bundle
best seller
DESKA - PLANK
Ćwiczenie wzmacniające całe ciało z akcentem na mięśnie stabilizujące tułów.
bundle
best seller
SWOBODA RUCHU DLA SZYI I KARKU
Ćwiczenia dzięki, którym wysiedzisz długie godziny przy biurku bez obolałego karku i szyi
bundle
best seller
UWOLNIJ SWOJE STOPY
Ruchy wprowadzające komfort i swobodę poruszania się po ciężkim dniu.
bundle
best seller
MOBILIZACJA I STRETCH W STAWIE RAMIENNYM
Ruchy usprawniające prawidłową pracę kończyn górnych
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY TASMY BOCZNE
Ruchy, które pozwolą Ci zachować zdrowe i atrakcyjne ciało.
bundle
best seller
ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA
Wprowadź swój umysł i ciało na wyższy poziom pracy dzięki odpowiedniej rozgrzewce.
bundle
best seller
UWOLNIJ KRĘGOSŁUP OD BÓLU
Trening powięziowy zorientowany na wprowadzenie komfortu do Twoich pleców.
bundle
best seller
TWÓJ KRĘGOSŁUP CI ZA TO PODZIĘKUJE
Ćwiczenia zorientowane na rozruch i wzmocnienie Twojego kręgosłupa.