Poziom

  • 451
  • 106
  • 23

movie.trainer

  • 3
  • 1
  • 31
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 14
  • 7
  • 1
  • 72
  • 11
  • 68
  • 40
  • 16
  • 2
  • 35
  • 16
  • 39
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:10 filmów
bundle
best seller
WIĘKSZOŚĆ MĘŻCZYZN UWIELBIA KOBIECE NOGI
Kobietą o najdłuższych nogach na świecie jest Swietlana Pankratova. Rosjanka ma nogi o długości 132 cm przy wzroście 196 cm.
bundle
best seller
BIODRA W DOBREJ KONDYCJI
Biodra są naszym motorem napędowym i można pokusić się o stwierdzenie, że zarządzają ruchem całego szkieletu.
bundle
best seller
NATURALNY GORSET MIĘŚNIOWY
Słowo „core” to chyba jedno z najczęściej powtarzanych słów w świecie fitnessu.
bundle
best seller
WARTO MIEĆ MOCNE PLECY
W życiu dobrze jest mieć mocne plecy. Dzięki nim możemy dumnie wyprostowani stawiać czoła przeciwnościom losu.
bundle
best seller
WYTRZYMAŁ W POZYCJI DESKI AŻ 8 GODZIN I JEDNĄ MINUTĘ
Aktualny rekord Guinnessa na najdłuższy czas spędzony w pozycji planka (deski) należy do Mao Weidong’a z Chin. Mężczyzna wytrzymał w pozycji deski aż 8 godzin i jedną minutę.
bundle
best seller
NAWET 13 LAT TRZEBA CZEKAĆ NA ENDOPROTEZOPLASTYKĘ STAWU BIODROWEGO
… a do lekarza ortopedy kolejka bywa półtoraroczna - tak wynika z rocznego bilansu kolejek w ochronie zdrowia tworzonego przez Fundację Watch Health Care (WHC).
bundle
best seller
BÓLE PLECÓW LUB OKOLICY LĘDŹWIOWEJ – TO NAJCZĘSTSZE SKARGI PACJENTÓW W PRAKTYCE MEDYCYNY OGÓLNEJ.
Lędźwie to część pleców po obu stronach kręgosłupa, między żebrami a miednicą – dlaczego tak często nas bolą?
bundle
best seller
ĆWICZ Z GŁOWĄ
Kiedy zaczynamy zwracać uwagę na naszą postawę ciała podczas codziennych czynności, często okazuje się, że zarówno głowa, jak i barki nadmiernie wysuwane są do przodu.
bundle
best seller
OCZYWIŚCIE KAŻDY CHCE MIEĆ KALORYFER NA BRZUCHU
Dlaczego warto dbać o różnorodność ćwiczeń na brzuch?
bundle
best seller
LEKKĄ STOPĄ PRZEZ ŻYCIE
Od stóp zaczyna się prawidłowa postawa naszego ciała.