Kategorie
- Wszystkie
- głowa 40
- szyja 61
- barki 83
- ramiona 92
- łokieć 15
- przedramię i nadgarstek 31
- klatka piersiowa 71
- brzuch 123
- plecy 176
- biodra 109
- pośladki 102
- nogi 139
- uda 63
- kolano 45
- łydki 31
- stopa i kostka 38
- oddychanie 81
- praca siedząca 201
- praca stojąca 140
- kręgosłup 212
- prawidłowa postawa 172
- zacznij od podstaw 182
- wykłady 30
- zapobiegaj zamiast leczyć 164
- automasaż 19
- wykłady - teoria 12
- twarz 2
- dietetyka 59
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 58
- trening powięziowy 51
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 39
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 68
Poziom
-
678
-
117
-
28
movie.trainer
-
3
-
72
-
13
-
18
-
25
-
5
-
5
-
17
-
10
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
5
-
6
-
9
-
21
-
7
-
14
-
81
-
11
-
69
-
45
-
26
-
2
-
77
-
16
-
90
-
29
-
12
-
10
-
14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Pokonaj swoją największą słabość
Pokonaj swoją największą słabość, a odmieni się całe Twoje życie.
bundle
best seller
Fakty i mity na temat odżywiania
Dowiesz się wielu ciekawych rzeczy na temat redukcji wagi , szczupłej sylwetki oraz spalaczy tłuszczu
bundle
best seller
MASAŻ NA OBOLAŁE LĘDŹWIE
Techniki dzięki , którym Twoje plecy odetchną z ulgą.
bundle
best seller
Trening Powięziowy dla każdego
Trening, dzięki któremu poczujesz ulgę w Twoim ciele i spalisz tłuszcz!
bundle
best seller
myover40 - nowa odsłona
nowa odsłona Myover40 to 7 dni w tygodniu spotkania z 7 najlepszymi specjalistami.
bundle
best seller
WZMACNIAMY PLECY
Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz i poprawisz funkcjonalność pleców.
bundle
best seller
DESKA - PLANK
Ćwiczenie wzmacniające całe ciało z akcentem na mięśnie stabilizujące tułów.
bundle
best seller
SWOBODA RUCHU DLA SZYI I KARKU
Ćwiczenia dzięki, którym wysiedzisz długie godziny przy biurku bez obolałego karku i szyi
bundle
best seller
UWOLNIJ SWOJE STOPY
Ruchy wprowadzające komfort i swobodę poruszania się po ciężkim dniu.
bundle
best seller
MOBILIZACJA I STRETCH W STAWIE RAMIENNYM
Ruchy usprawniające prawidłową pracę kończyn górnych
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY TASMY BOCZNE
Ruchy, które pozwolą Ci zachować zdrowe i atrakcyjne ciało.
bundle
best seller
ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA
Wprowadź swój umysł i ciało na wyższy poziom pracy dzięki odpowiedniej rozgrzewce.
bundle
best seller
UWOLNIJ KRĘGOSŁUP OD BÓLU
Trening powięziowy zorientowany na wprowadzenie komfortu do Twoich pleców.
bundle
best seller
TWÓJ KRĘGOSŁUP CI ZA TO PODZIĘKUJE
Ćwiczenia zorientowane na rozruch i wzmocnienie Twojego kręgosłupa.
bundle
best seller
TRENING JAKO GŁÓWNY FILAR WYCHODZENIA Z UZALEŻNIEŃ ORAZ PODSTAWOWY ELEMENT ELIMINACJI SZKODLIWYCH NAWYKÓW
Nałogi oraz destrukcyjne nawyki nie tylko zabierają nam komfort życia i poczucie własnej wartości, ale mogą być także realnym zagrożeniem dla naszego zdrowia i życia!