Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
42
barki
67
ramiona
93
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
74
brzuch
126
plecy
168
biodra
93
pośladki
103
nogi
136
uda
55
kolano
36
łydki
23
stopa i kostka
33
oddychanie
76
praca siedząca
192
praca stojąca
131
kręgosłup
194
prawidłowa postawa
193
zacznij od podstaw
173
wykłady
1
zapobiegaj zamiast leczyć
148
automasaż
15
twarz
2
motywacja
3
trening powięziowy
42
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
417
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
106
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
22
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
42
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
22
Karolina Biadacz
13
Ewa Dzierzgowska
5
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
WITALNE BIODRA
Ćwiczenia którymi usprawnisz swoje dolne plecy i biodra.
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA TO SILNE PLECY
Ruchy wykonywane w pozycji klęku jednonóż
bundle
best seller
WYTRZYMAŁOŚĆ DLA PLECÓW
Ruchy, w pozycji leżenia na plecach bez dodatkowych przyborów.
bundle
best seller
RELAKS PLECÓW I NÓG
Ćwiczenia w pozycji siedzącej.
bundle
best seller
LEKKIE BIODRA
Ruchy zwiększające komfort w nogach i plecach.
bundle
best seller
Ćwiczenia na pustyni z oazą na południu Gran Canarii
Co można robić na Wydmach Maspalomas??? Pamiętaj, nigdy nie możesz poddawać się w połowie drogi. Jeśli tylko zacząłeś coś robić, skończ to.
bundle
best seller
KOMFORTOWE LĘDŹWIA
Ruchy w pozycji leżenia tyłem i klęczącej usprawniające dolny odcinek pleców.
bundle
best seller
Usprawnij swoje biodra
Trening powięziowy na biodra
bundle
best seller
CODZIENNA GIMNASTYKA
Ruchy wzmacniające biodra.
bundle
best seller
UDA
Modelowanie i wzmacnianie dolnych partii ciała.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NÓG
Ruchy wzmacniające dolne partie ciała
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA I KRĘGOSŁUP
Ruchy wzmacniające biodra i kręgosłup.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIURKU
Ćwiczenia, którymi wspomożesz swój narząd ruchu nawet podczas pracy przy biurku.
bundle
best seller
ZDROWE BIODRA
Ruchy, które zatroszczą się o bezbolesne i pełne energii ciało !
bundle
best seller
Napraw swoje stopy
Opuchnięte i obolałe stopy? Oto trening dla Ciebie!
« Poprzednia
Następna »
Showing
31
to
45
of
93
results
1
2
3
4
5
6
7