MYOVER40 | biodra

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

ZGRABNA PUPA

Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz stabilizację bioder, kręgosłupa a także zyskasz atrakcyjne kształty.

bundle

best seller

WITALNA POBUDKA

Wstań rano bez bólu pleców, gotowy na wyzwań dnia codziennego.

bundle

best seller

ZESTAW ĆWICZEŃ W FORMIE OBWODOWEJ

Trening obwodowy to idealna okazja do pozbycia się zbędnych kilogramów.

bundle

best seller

ĆWICZENIA RELAKSUJĄCE

Aby móc efektywnie pracować trzeba umieć efektywnie odpoczywać

bundle

best seller

FULL BODY

Ćwiczenia wzmacniające kompleksowo całe ciało

bundle

best seller

WITALNE POŚLADKI

Mięśnie pośladkowe to istotne części ciała nie tylko pod kątem wyglądu zewnętrznego.

bundle

best seller

TRENUJ W ŁÓŻKU !

To niemożliwe ?!?! Z nami przekroczysz więcej swoich granic ;)

bundle

best seller

ZDROWE BIODRA

Sprawność bioder w dużym stopniu warunkuje zdrowie kręgosłupa.

bundle

best seller

PISTOL SQUAD

Pistol Squad czyli przysiad na jednej nodze w pełnym zakresie ruchu

bundle

best seller

SPRAWNE BIODRA W KAŻDYM WIEKU

Otwórz swoje biodra, popraw ruchomość stawów i pozbądź się bólu kręgosłupa.

bundle

best seller

TRENING POWIĘZIOWY OPARTY O TAŚMY BOCZNE

Wypróbuj naszej propozycji treningu powięziowego, opierającego się o taśmy boczne.

bundle

best seller

PROFILAKTYKA ZDROWYCH BIODER

Główna rola stawu polega na przenoszeniu ciężaru ciała z tułowia na kończyny dolne, dzięki czemu możliwy jest ich ruch oraz utrzymanie równowagi w pozycji pionowej.

bundle

best seller

ZDROWE I WITALNE BIODRA

Popracuj nad prawidłową ruchomością swoich bioder.

bundle

best seller

POPRAW SWOJĄ MOBILNOŚĆ

Popraw zakres ruchomości swoich kolan, bioder i odcinka lędźwiowego kręgosłupa

bundle

best seller

PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY

Czy wiesz, że źle ustawiona miednica, będzie miała wpływ na nieprawidłowe napięcia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa ?

Kategorie

Poziom

movie.trainer