MYOVER40 | Platforma treningowa online, trening w domu

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

TRENING SIŁOWY W PREWENCJI KONTUZJI

"Trening siłowy w prewencji kontuzji". to pozycja obowiązkowa dla każdego fizjoterapeuty i trenera pracującego z aktywną częścią populacji, a zwłaszcza ze sportowcami

bundle

best seller

NADAJ KIERUNEK SWOJEMU ŻYCIU

Istnieje duże prawdopodobieństwo, że wyznaczyłeś już sobie cele w życiu, choćby te noworoczne. Istnieje również duża szansa na to, że Twój intelekt nie pozwolił Ci być zbyt kreatywnym w tym procesie.

bundle

best seller

NIE CHCE CI SIĘ CZY MOŻE PRZESADZASZ? ŚWIĘTY GRAAL ZDROWIA

Odkrywamy złoty środek. Dowiedz się ile to jest za mało, a ile za dużo, jeśli chodzi o sport.

bundle

best seller

WELLNESS, UWAŻNOŚĆ ORAZ CO TO ZNACZY BYĆ FIT

Podczas naszego spotkania dowiesz się, co to jest Wellness, Uważność oraz co oznacza „bycie Fit”.

bundle

best seller

Pilates z drążkiem #2

Ćwiczenia z drążkiem dla zdrowego kręgosłupa oraz stabilizacji łopatek

bundle

best seller

Bądź pierwszy w polsce!

146 354 Kod Rabatowy!

bundle

best seller

Wstań i wzmocnij Core -ćwiczenia z drążkiem

Praca z drążkiem dla wzmocnienia mięśni Core, poprawnej postawy ciała, usprawnienia górnych parti ciała oraz balansu

bundle

best seller

Pilates z drążkiem - proste plecy

Ćwiczenia Pilates dla wyrównania postawy ciała oraz mobilizacji w stawach ramiennych

bundle

best seller

Uświadamiasz sobie jakie to jest ważne?

Czy Ty w ogóle jesteś świadoma?

bundle

best seller

🎬Dynamiczny trening z ławką

Zapraszam na wysoce intensywny trening spalający kalorie i budujący kondycję

bundle

best seller

Ćwicz Pilates nawet stając

Cwiczenia na stojąco -lepszy balans, stabilizacja oraz koordynacja

bundle

best seller

🎬Ćwiczenia przy drzewie

Zapraszam na ćwiczenia w parku.

bundle

best seller

Ćwicz Pilates nawet stając

Ćwiczenia na stojaco - lepszy balans, stabilizacja oraz koordynacja

bundle

best seller

🎬Ćwiczenia z ławką (w parku i nie tylko!)

Zapraszam na trening na łonie natury

bundle

best seller

Pilates z małą piłką - wzmocnij nogi i pośladki

Ćwiczenia pilates dla poprawy siły mięśni nóg oraz aktywizacji pośladków