Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
42
barki
67
ramiona
93
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
74
brzuch
125
plecy
167
biodra
93
pośladki
103
nogi
135
uda
55
kolano
36
łydki
23
stopa i kostka
33
oddychanie
76
praca siedząca
192
praca stojąca
131
kręgosłup
194
prawidłowa postawa
193
zacznij od podstaw
172
wykłady
1
zapobiegaj zamiast leczyć
147
automasaż
15
twarz
2
motywacja
3
trening powięziowy
42
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
416
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
106
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
22
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
42
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
22
Karolina Biadacz
12
Ewa Dzierzgowska
5
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
Pilates z drążkiem - proste plecy
Cwiczenia Pilates dla wyrównania postawy oraz mobilizacji w stawach ramiennych
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates w leżeniu bokiem i na plecach
Zestaw ćwiczeń Pilates mobilizujace stawy biodrowe bez obciążania kolan
bundle
best seller
Wzmacniaj core w lezeniu na plecach
Wzmacnianie mięśni głębokich przykręgosłupowych bez obciążania kolan.
bundle
best seller
Mobilizacja kręgosłupa
Mobilizacja kręgosłupa i rozciąganie mięśni grzbietu w pozycjach niskich
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates na mocne ramiona oraz nogi
Zestaw ćwiczeń wzmacniający mięśnie core, który angażuje mięśnie ramion oraz nóg
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates- jak usprawnić biodra?
Zestaw ćwiczeń aby usprawnić biodra bez obciążania kolan
bundle
best seller
Zadbaj o swój kręgosłup ćwicząc Pilates
ROLOWANIE KRĘGOSŁUPA
bundle
best seller
6 ćwiczeń Pilates na dobry dzień
Ćwiczenia w czterech j pozycjach tak aby wzmocnić całe ciało
bundle
best seller
Pilates odprężający i uspokajający
Ćwiczenia na stres i lepsze samopoczucie
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY szybkie rozluzniajace flow
Zapraszamy!
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Dzisiaj coś dla osób z przeciążonymi nadgarstkami
bundle
best seller
Trening powięziowy
Dzisiaj zadbamy o nasz fundament czyli stopy
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Zapraszamy!
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Zapraszamy!
bundle
best seller
magda ramiona
ćwiczenia wzmacniające i kształtujące ramiona
« Poprzednia
Następna »
Showing
181
to
195
of
544
results
1
2
...
10
11
12
13
14
15
16
...
36
37