Trenuj kiedy chcesz i gdzie chcesz
Zaloguj się
Zarejestruj się
trening dnia
tydzień treningowy
kategorie
blog
twoje konto
o nas
MYOVER40 Shop
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
wszystkie
głowa
19
szyja
33
barki
46
ramiona
39
łokieć
4
przedramię i nadgarstek
17
klatka piersiowa
33
brzuch
43
plecy
67
biodra
40
pośladki
43
nogi
60
uda
40
kolano
15
łydki
15
stopa i kostka
24
oddychanie
26
praca siedząca
139
praca stojąca
88
kręgosłup
98
prawidłowa postawa
86
zacznij od podstaw
79
zapobiegaj zamiast leczyć
41
automasaż
1
KONFERENCJA GWIAZDKOWA
27
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
314
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
75
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
17
Trener
Bartłomiej Kosecki
24
Katarzyna Szudzińska
25
Sebastian Kowalski
9
Justyna Fudal
11
Alicja Sieracka
5
Agnieszka Wietrzyńska
5
Bartłomiej Czarnecki
23
Edyta Wolak
29
Arkadiusz Schabowski
7
Katarzyna Kujawa
16
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
11
Mateusz Sowiński
9
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
18
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
11
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
19
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
6
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
5
Balbina Piontek
8
Emilia Burkiewicz
9
Mateusz Szlęk
3
Magdalena Kraszpulska
7
KONFERENCJA REPS
1
Marcin Czarnecki
27
Dorota Rozko
11
TRENER Z AKREDYTACJĄ REPS
39
Dorota Janur
2
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
ZDROWE BARKI
Ćwiczenia dzięki którym polepszysz komfort swoich stawów ramiennych.
bundle
best seller
POŚLADEK
Ruchy dzięki którym zwiększysz sprawność twoich bioder i kręgosłupa.
bundle
best seller
PRZYGOTOWANIE DO STARTU
Ruchy którymi doskonale przygotujesz się na wysiłek fizyczny lub dasz ulgę już spracowany mięśniom.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIÓRKU
Spędzasz większość dnia na krześle ? wzmocnij się bez przechodzenia na salę gimnastyczną.
bundle
best seller
POPRAW ODDECH
Ruchu dzięki, którym poprawisz swoją wydajność i samopoczucie
bundle
best seller
SILNY BRZUCH
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące kręgosłup.
bundle
best seller
PORANNA YOGA
Sekwencje ruchów, które sprawią aby Twój dzień obfitował w pozytywną energię dzięki równowadze pomiędzy ciałem i umysłem.
bundle
best seller
ZGRABNA PUPA
Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz stabilizację bioder, kręgosłupa a także zyskasz atrakcyjne kształty.
bundle
best seller
ROZRUSZAJ SWÓJ KRĘGOSŁUP
Ćwiczenia usprawniające ruchomości pleców w zdrowy i bezpieczny sposób.
bundle
best seller
SILNE RAMIONA
Film wraz z którym nauczysz się jak dbać o sprawność ramion.
bundle
best seller
ZDROWY I SILNY BRZUCH
Zdrowotne ćwiczenia na zdrowe plecy.
bundle
best seller
SILNE NADGARSTKI
Dzisiaj wzmocnisz swoje nadgarstki ale również całe ramię od palców aż po sam bark.
bundle
best seller
SKOCZNE NOGI
W dzisiejszym video zajmiemy się kwestią sprawności naszych stóp oraz łydek.
bundle
best seller
ZDROWE RAMIONA
Ćwiczenia zwiększające stabilizację stawów ramiennych
bundle
best seller
BEZBOLESNE PRZEDRAMIE
Jeśli Twoja praca wymaga precyzyjnych ruchów rękami , ten film jest dla Ciebie !
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
...
27
28
›