Poziom

  • 709
  • 122
  • 24

movie.trainer

  • 3
  • 73
  • 13
  • 18
  • 27
  • 5
  • 5
  • 17
  • 11
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 6
  • 7
  • 11
  • 21
  • 7
  • 13
  • 83
  • 11
  • 86
  • 45
  • 26
  • 2
  • 82
  • 19
  • 88
  • 12
  • 11
  • 18
  • 17
  • 7
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
PRE-PILATES 2
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
bundle
best seller
PRE-PILATES
PRE-PILATES na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa!
bundle
best seller
Odkryj transformacyjną moc ćwiczeń somatycznych i powięziowych.
Szukasz holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia i kondycji? Przedstawiam ćwiczenia somatyczne i powięziowe.
bundle
best seller
WYSZCZUPLAJĄCY TRENING JOGI
Poznaj pozycje jogi i wyszczuplij swoją sylwetkę, jednocześnie wpływając pozytywnie na swój kręgosłup.
bundle
best seller
PORANNA YOGA
Sekwencje ruchów, które sprawią, aby Twój dzień obfitował w pozytywną energię dzięki równowadze pomiędzy ciałem i umysłem.
bundle
best seller
Trening powięziowy
Trening powięziowy dla każdego Trening na brzuch, pośladki i uda.
bundle
best seller
ZDROWY KRĘGOSŁUP /
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
bundle
best seller
ZDROWY KRĘGOSŁUP / Medyczny CHI-GOONG
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
bundle
best seller
ZDROWY KRĘGOSŁUP - Chi gong dla Meridian
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr. nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
bundle
best seller
Trening interwałowy angażujący górne partie mięśniowe.
Sposób na poprawę kondycji i wzmocnienie górnych partii mięśniowych.
bundle
best seller
Aktywacja górnych partii mięśniowych.
W jaki sposób popracować nad postawą ciała.
bundle
best seller
INTERVAL w połączeniu z modelowaniem sylwetki
Czyli idealny sposób na poprawę wydolność organizmu i wyszczuplenie sylwetki.
bundle
best seller
Trening z ręcznikiem
Czyli w jaki sposób zaangażować wszystkie mięśnie podczas jednej sesji treningowej.
bundle
best seller
Trening z balonem_. Trening z balonem_
Jak w prosty sposób wzmocnić i zaangażować całe ciało.
bundle
best seller
Aktywny stretching. Aktywny stretching
W jaki sposób skutecznie rozciągnąć swoje mięśnie i zmniejszyć napięcie mięśniowe.