Kategorie

Poziom

  • 424
  • 106
  • 22

movie.trainer

  • 3
  • 42
  • 13
  • 17
  • 19
  • 5
  • 5
  • 16
  • 10
  • 8
  • 10
  • 45
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 6
  • 7
  • 11
  • 2
  • 7
  • 72
  • 10
  • 43
  • 80
  • 19
  • 10
  • 16
  • 24
  • 13
  • 5
  • 1
  • 4
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Aktywny stretching. Aktywny stretching
W jaki sposób skutecznie rozciągnąć swoje mięśnie i zmniejszyć napięcie mięśniowe.
bundle
best seller
Trening na brzuch, pośladki i uda
Jak wyszczuplić brzuch, uda i pośladki przy jednoczesnym wzmocnieniu odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
bundle
best seller
Z Angeliką odkryjesz spokój, harmonię i siłę swojego ciała
Z Angeliką odkryjesz spokój, harmonię i siłę swojego ciała dzięki delikatnej, ale skutecznej praktyce jogi.
bundle
best seller
Dorota poprawia kondycję i ujędrnienia sylwetkę
Świetny sposób na poprawę kondycji, ujędrnienie sylwetki i zwiększenie siły mięśniowej.
bundle
best seller
Dorota wzmacnia całe ciało
Nie masz czasu na długie treningi? 15-minutowy program wzmacniający całe ciało.
bundle
best seller
Trening z Dorotą
Wzmocnij swoje ciało i poczuj przypływ energii.
bundle
best seller
Dynamiczny Trening z Dorotą
Dynamiczny, skuteczny trening wzmacniający
bundle
best seller
Wzmocnij całe ciało
Chcesz poczuć się silniejsza, sprawniejsza i pełna energii?
bundle
best seller
Poprawa mobilności.
W jaki sposób skutecznie zredukować do minimum bóle kręgosłupa.
bundle
best seller
Trening całego ciała.
Jak wzmocnić swoją sylwetkę i przyspieszyć spalanie kalorii.
bundle
best seller
Trening z kijkiem.
Jak wzmocnić swoje ciało wraz z piersiowym i szyjnym odcinkiem kręgosłupa.
bundle
best seller
Joga dla początkujących
Idealny filmik dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą lub chcą poprawić swoją elastyczność i równowagę.
bundle
best seller
Joga dla początkujących w domu: Podstawy z Angeliką
Zaczynasz swoją przygodę z jogą? Angelika pomoże Ci wprowadzić podstawowe pozycje i techniki w wygodnym otoczeniu Twojego domu.
bundle
best seller
Joga w domu: Proste kroki ku równowadze z Angeliką
Z Angeliką wprowadzisz równowagę i spokój do swojego życia, wykonując proste, ale skuteczne ćwiczenia jogi w zaciszu swojego domu.
bundle
best seller
Trening na mocne nogi i pośladki z Dorotą
Chcesz wzmocnić nogi i pośladki? Dorota przygotowała trening, który możesz wykonać w domu bez żadnego sprzętu.