MYOVER40 | Platforma treningowa online, trening w domu

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

SeniorFit ⭐️ / Równowaga

SeniorFit⭐️ nie tylko dla seniorów

bundle

best seller

Popraw swoją mobilność bioder już teraz!

Mocuj pas bezpieczeństwa: Trening stabilizacji i wzmocnienia mięśniowych otaczających stawy biodrowe

bundle

best seller

Od 2 Stycznia W Każdy Wtorek

Pilates i zdrowie w każdy wtorek.

bundle

best seller

SeniorFit⭐️ od 5 Stycznia w Każdy Piątek

SeniorFit⭐️ nie tylko dla Seniorów

bundle

best seller

Zmień swoje barki na zdrowe i sprawne!

Przygotuj się do akcji! Ćwiczenia dla szyi i barków już teraz!

bundle

best seller

Od 4 stycznia w każdy czwartek

ZAPRASZAM W KAŻDY CZWARTEK

bundle

best seller

Od 1 stycznia w każdy poniedziałek.

Cieszę się, że mogę Was wszystkich serdecznie zaprosić na treningi mobilności i gibkości! Każdy poniedziałek możecie dołączyć do mnie.

bundle

best seller

PROZDROWOTNE STOSOWANIE KONOPII

Na wykładzie pragnę przedstawić istotę Biohackingu. Jak wpływa na utrzymanie dożywotniej formy?

bundle

best seller

PODOPIECZNY Z DEPRESJĄ

Mentalny nóż i tatar z neuroprzekaźników, czyli dlaczego "Przecież nic ci nie jest" i "Masz doła, to idź pobiegaj" to najgorsze, co możesz powiedzieć.

bundle

best seller

WSPOMAGAJĄC REGENERACJĘ ORGANIZMU

Pojęcie treningu zdrowotnego jako jednej z form aktywności fizycznej jest pojęciem bardzo szerokim i obejmuje wiele form aktywności fizycznej.

bundle

best seller

CZY WYPOCZĘTY CZŁOWIEK TO ZDROWY CZŁOWIEK

W dzisiejszych czasach niestety pęd życia to w pewnym stopniu coś normalnego.

bundle

best seller

JOGA TWARZY - NATURALNY ANTIAGING

Poznasz proste techniki treningu twarzy oraz gesty, które skutecznie pomogą wyrównać napięcie mięśni twarzy.

bundle

best seller

ADAPTOGENY DLA WITALNOŚCI I DOBREGO SAMOPOCZUCIA

Okazało się, że drobnoustroje wchodzą w różne interakcje z naszym organizmem. Metabolizm zapewniają głównie enzymy wytwarzane przez drobnoustroje. Co więcej, od nich zależą nasze przyzwyczajenia, preferencje smakowe, zachowanie, a nawet nastrój..

bundle

best seller

BĄDŹ SPRAWNY! - TERAPIA RUCHEM DLA CAŁEGO CIAŁA

Nasz aparat ruchu został przecież stworzony do... ruchu, zgadza się? :) Dowiesz się jak właściwie przygotować jednostkę treningową oraz w jaki sposób dobierać określone ćwiczenia do własnych możliwości ruchowych.

bundle

best seller

ZAROBIONA JESTEM - JAK ZNALEŹĆ CZAS NA ZADBANIE O SIEBIE

Opowiem jak w prosty sposób wprowadzic drobne nawyki, dzieki którym zmienisz styl zycia.

Kategorie

Poziom

movie.trainer