Kategorie
- Wszystkie
- głowa 35
- szyja 54
- barki 73
- ramiona 85
- łokieć 15
- przedramię i nadgarstek 26
- klatka piersiowa 61
- brzuch 108
- plecy 153
- biodra 94
- pośladki 89
- nogi 124
- uda 59
- kolano 41
- łydki 26
- stopa i kostka 35
- oddychanie 73
- praca siedząca 189
- praca stojąca 137
- kręgosłup 195
- prawidłowa postawa 152
- zacznij od podstaw 140
- wykłady 29
- zapobiegaj zamiast leczyć 159
- automasaż 12
- wykłady - teoria 11
- twarz 2
- dietetyka 48
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 51
- trening powięziowy 49
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 39
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 68
Poziom
-
594
-
115
-
25
movie.trainer
-
3
-
1
-
33
-
13
-
18
-
25
-
5
-
5
-
17
-
10
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
5
-
6
-
9
-
21
-
7
-
14
-
81
-
11
-
68
-
45
-
26
-
2
-
77
-
16
-
90
-
15
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Zrób to przed wrześniem i rozpal w sobie moc
Praktyczne narzędzie z rozwoju osobistego
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia na kształtne łydki
Wzmocnijmy dziś wspólnie łydki.
bundle
best seller
Mobilizacja i Rozciąganie- Klatka piersiowa
Trening mobilizujący i rozciągający górne partie ciała
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia na uda i pośladki | Trening z gumą
Wzmocnijmy dziś wspólnie dolne partie ciała.
bundle
best seller
Odcinek specjalny po wakacjach!
Jak rozpocząć (wrzesień) i się nie wypalić
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie- Klatka piersiowa
Trening mobilizujący i rozciągający górne partie ciała
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia dla otyłych
Jesteś otyły, otyła, ale chcesz ćwiczyć? Zapraszam na zestaw ćwiczeń przy otyłości.
bundle
best seller
Planuje długie i zdrowe życie!
Roczny kurs online
bundle
best seller
Planuje długie i zdrowe życie!
Roczny kurs online
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie Całego Ciała #2
Rozruch każdego dnia na wszystkie partie ciała
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie Całego Ciała #2
Rozruch każdego dnia na wszystkie partie ciała
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia siłowe na górę ciała | Trening z gumą
Wzmocnijmy dziś wspólnie górną część ciała.
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie - mięśnie podkolanowe i wewnętrzne uda
Praca z ciałem przy przykurczach mięśni podkolanowych oraz wewnetrznyche ud
bundle
best seller
🎬Głęboka relaksacja całego ciała | Rozciąganie
Wykonajmy dziś rozciąganie i relaksację całego ciała. Idealne po treningu, jako przerwa w pracy siedzącej czy po całym dniu przed snem.
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie - mięśnie podkolanowe i wewnętrzne uda
Mobilizacja i rozciąganie ciała z uwagą na mięśnie pośladkowe oraz ledzwia