Kategorie

Poziom

  • 717
  • 122
  • 24

movie.trainer

  • 3
  • 74
  • 13
  • 18
  • 27
  • 5
  • 5
  • 17
  • 11
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 6
  • 7
  • 11
  • 21
  • 7
  • 13
  • 83
  • 11
  • 89
  • 45
  • 26
  • 2
  • 82
  • 19
  • 88
  • 12
  • 11
  • 18
  • 19
  • 8
  • 1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY
Zapraszamy na trening powięziowy
bundle
best seller
Trening Powięziowy
Dziś pozycje dolne czyli spora reedukacja narządu ruchu
bundle
best seller
Trening Powięziowy pozycje dolne
Dzisiaj coś w dolnych pozycjach
bundle
best seller
Mobilizacja i Rozciaganie łopatkek kręgosłupa oraz klatki piersiowej
Jak pozbyć się bólu i rozluźnić napięcia w obrębie łopatek, klatki piersiowej oraz kręgosłupa
bundle
best seller
Biodro- staw życia
Nasze stawy centralne, potrzebują tego treningu!
bundle
best seller
Mobilizacja kręgosłupa
Mobilizacja kręgosłupa i rozciąganie mięśni grzbietu w pozycjach niskich
bundle
best seller
Wstań i wzmocnij Core -ćwiczenia z drążkiem
Praca z mięśniami core dla prawidłowej postawy, usprawnienia górnych pati ciała oraz balansu
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates na mocne ramiona oraz nogi
Zestaw ćwiczeń wzmacniający mięśnie core, który angażuje mięśnie ramion oraz nóg
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates- jak usprawnić biodra?
Zestaw ćwiczeń aby usprawnić biodra bez obciążania kolan
bundle
best seller
6 ćwiczeń Pilates na dobry dzień
Ćwiczenia w czterech j pozycjach tak aby wzmocnić całe ciało
bundle
best seller
Pilates odprężający i uspokajający
Ćwiczenia na stres i lepsze samopoczucie
bundle
best seller
Pilates #9
Jak zadbać o zdrowy kręgosłup oraz silne nogi
bundle
best seller
Zadbaj o Poprawną Postawę Ciała
Wyrównanie postawy ciała angażując przy tym mięśnie Core
bundle
best seller
ĆWICZENIA POBUDZAJĄCE
Sekwencje ruchów pobudzające ciało i umysł do działania.
bundle
best seller
Pilates #8
Ćwiczenia Pilates wzmacniające mięśnie Core oraz Mięśnie ramion