MYOVER40 | zapobiegaj zamiast leczyć

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

NABIERZ ENERGII

Ćwiczenia pozwalające na odzyskanie utraconych sił.

bundle

best seller

Trenuj powięź z Myover40!

Cześć! Jak co piątek, zapraszamy na trening, ukierunkowany na powięź 👌 Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃

bundle

best seller

ODZYSKAJ SWÓJĄ ENERGIĘ I ENTUZJAZM

Ćwiczenia, które zaprowadzą Cię miejsca niedostępne dla zwykłych śmiertelników.

bundle

best seller

PIĄTKOWY TRENING POWIEZIOWY

Trening powięziowy to nie tylko rozciąganie. To także wzmacnianie tkanek oraz stabilizacja i wzmacnianie stawów!

bundle

best seller

SPRAWNE RĘCE TO SILNE PLECY

Ruchy przeciwdziałające negatywnym skutkom długotrwałego siedzenia.

bundle

best seller

ULGA DLA RAMION I DŁONI

Ćwiczenia, które pozwolą na odzyskanie komfortu poruszania rękami i barkami.

bundle

best seller

Smartfonowa szyja? Uwolnij się od napięć!

Schorzenie zwane przez lekarzy smartfonową szyją kosi bolesne żniwa wśród coraz młodszych ludzi. Pochylona głowa nad telefonem lub laptopem to krótka droga do poważnych przeciążeń! Jak temu zaradzić, gdy Twoja praca wymaga takiej pozycji głowy? Oto sprawdzone sposoby!

bundle

best seller

Jak tarczyca wpływa na organizm.

Tarczyca i jej hormony mają wpływ na cały organizm.

bundle

best seller

Kompletny trening powięziowy

Witajcie! Dzisiaj czas na godzinny trening powięziowy! Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃