Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
43
barki
72
ramiona
102
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
80
brzuch
130
plecy
176
biodra
93
pośladki
111
nogi
145
uda
58
kolano
37
łydki
24
stopa i kostka
33
oddychanie
77
praca siedząca
203
praca stojąca
131
kręgosłup
200
prawidłowa postawa
206
zacznij od podstaw
178
wykłady
2
zapobiegaj zamiast leczyć
160
automasaż
16
twarz
2
motywacja
5
trening powięziowy
43
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
449
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
114
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
23
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
49
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
26
Karolina Biadacz
16
Ewa Dzierzgowska
5
Anna Crick
4
Myover40 Instruktorki
13
Active Ageing Expert
9
Aneta Świtaj
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 4/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 3/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit⭐️ / Równowaga
SeniorFit nie tylko dla seniora
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 3/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit ⭐️ / Moc
SeniorFit nie tylko dla seniora
bundle
best seller
Odkryj moc zdrowych nóg już teraz!
Gotowy, by wyruszyć na trening i zadbać o swoje nogi? No to do dzieła!
bundle
best seller
SeniorFit⭐️ / Taniec
SeniorFit⭐️ nie tylko dla seniorów
bundle
best seller
SeniorFit ⭐️ / Równowaga
SeniorFit⭐️ nie tylko dla seniorów
bundle
best seller
Pilates jako trening wzmacniający
Zestaw dla osób średnio i zaawansowanych
bundle
best seller
Pilates w Pozycji Siedzącej
Wzmacnianie mięśnie core w pozycji siedzącej, mobilzacja oraz rozciąganie
bundle
best seller
Pilates na mocne nogi
Jak zadbac o zdrowy kręgosłup wraz z aktywizacją mięśni nóg
bundle
best seller
Pilates-na mocne plecy
Wzmacnianie mięśni pleców oraz mięśni core
bundle
best seller
Pilates-na mocne plecy
Wzmacnianie mięśni pleców oraz mięśni core
bundle
best seller
Pilates-na mocne plecy
Wzmacnianie mięśni pleców oraz mięśni core
bundle
best seller
Pilates na stojąco - dla początkujących
Wzmocnij mięśnie Core w pozycji srojacej
« Poprzednia
Następna »
Showing
31
to
45
of
145
results
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10