Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
34
szyja
53
barki
79
ramiona
98
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
25
klatka piersiowa
75
brzuch
127
plecy
175
biodra
102
pośladki
101
nogi
136
uda
56
kolano
39
łydki
24
stopa i kostka
35
oddychanie
79
praca siedząca
203
praca stojąca
136
kręgosłup
214
prawidłowa postawa
197
zacznij od podstaw
197
wykłady
28
zapobiegaj zamiast leczyć
165
automasaż
17
wykłady - teoria
11
twarz
2
dietetyka
59
KONFERENCJA GWIAZDKOWA
27
motywacja
57
trening powięziowy
50
KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA
37
TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA
66
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
716
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
122
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
24
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
74
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
18
Tomasz Leśnikowski
27
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
17
Krzysztof Sojka
11
Katarzyna Adamiec
12
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
60
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
21
Magdalena Kraszpulska
7
KONFERENCJA REPS
13
Marcin Czarnecki
83
Dorota Rozko
11
TRENER REPs
89
Dorota Janur
45
Tomasz Majewski
26
Jarosław Piotrowski
2
Kinga Matuszczak-Saad
82
Magdalena Koscielnik
19
PRELEGENT KONFERENCYJNY
88
Joanna Morawiec
12
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
11
Alicja Karlikowska -Tartanus
18
Katarzyna Piekarz
18
Karolina Biadacz
8
Ewa Dzierzgowska
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
Trening przygotowujący do nart
Trening przygotowujący do nart
bundle
best seller
magda nogi
Trening wzmacniający nogi
bundle
best seller
Trening z gumą miniband
Trening wzmacniający i kształtujący obręcz barkową i biodrową z użyciem gum miniband
bundle
best seller
Trening cardio
Trening cardio
bundle
best seller
WITALNE BIODRA
Ćwiczenia którymi usprawnisz swoje dolne plecy i biodra.
bundle
best seller
Trening na rozluźnienie po całym tygodniu
Piątkowy trening powięziowy
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA TO SILNE PLECY
Ruchy wykonywane w pozycji klęku jednonóż
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Trening wzmacniający i kształtujący nogi
Zestaw ćwiczeń na nogi do wykonania w domu.
bundle
best seller
Trening na nogi w domu
Ćwiczenia kształtujące i wzmacniające nogi do wykonania w domu.
bundle
best seller
WYTRZYMAŁOŚĆ DLA PLECÓW
Ruchy, w pozycji leżenia na plecach bez dodatkowych przyborów.
bundle
best seller
TRENUJ Z GUMAMI OPOROWYMI W KAŻDYM MIEJSCU
Sprzęt do ćwiczeń kojarzony jest najczęściej z ciężkimi i skomplikowanymi maszynami treningowymi, ale przecież są gumy oporowe — tani i fajny sprzęt, z którym możesz ćwiczyć w każdym miejscu.
bundle
best seller
RELAKS PLECÓW I NÓG
Ćwiczenia w pozycji siedzącej.
bundle
best seller
RELAKS RAMION I KRĘGOSŁUPA
Poczuj lekkość w swoim ciele.
« Poprzednia
Następna »
Showing
61
to
75
of
136
results
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10