MYOVER40 | plecy

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

Trening Powięziowy

☑️ Dzisiaj, moi drodzy będziecie mięli okazję ćwiczyć swoją powięź w ramach warsztatu, który został przeprowadzony przez Marcina Czarneckiego na 1 konferencji REP's Polska w maju zeszłego roku 👌

bundle

best seller

Trenuj powięź z Myover40!

Cześć! Jak co piątek, zapraszamy na trening, ukierunkowany na powięź 👌 Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃

bundle

best seller

WZMACNIAMY PLECY

Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz i poprawisz funkcjonalność pleców.

bundle

best seller

UWOLNIJ KRĘGOSŁUP OD BÓLU

Trening powięziowy zorientowany na wprowadzenie komfortu do Twoich pleców.

bundle

best seller

STABILNE PLECY

Ćwiczenia poprawiające stabilizację tułowia

bundle

best seller

KLATKA PIERSIOWA I PLECY

Wzmocnij swój tułów poprzez ćwiczenia z gumami oporowymi.

bundle

best seller

POŚLADEK

Ruchy dzięki którym zwiększysz sprawność twoich bioder i kręgosłupa.

bundle

best seller

ZGRABNA PUPA

Ćwiczenia dzięki którym wzmocnisz stabilizację bioder, kręgosłupa a także zyskasz atrakcyjne kształty.

bundle

best seller

WITALNA POBUDKA

Wstań rano bez bólu pleców, gotowy na wyzwań dnia codziennego.

bundle

best seller

ZESTAW ĆWICZEŃ W FORMIE OBWODOWEJ

Trening obwodowy to idealna okazja do pozbycia się zbędnych kilogramów.

bundle

best seller

ZGRABNY I SPRAWNY BRZUCH

Funkcjonalność brzucha jest istotna jako łącznika między obręczą barkową i miedniczną.

bundle

best seller

ĆWICZENIA RELAKSUJĄCE

Aby móc efektywnie pracować trzeba umieć efektywnie odpoczywać

bundle

best seller

FULL BODY

Ćwiczenia wzmacniające kompleksowo całe ciało

bundle

best seller

KLATKA PIERSIOWA

Zdrowa i sprawna klatka piersiowa to korzyści nie tylko dla Panów.

bundle

best seller

WITALNE POŚLADKI

Mięśnie pośladkowe to istotne części ciała nie tylko pod kątem wyglądu zewnętrznego.