Twoja Przemiana
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
34
szyja
52
barki
73
ramiona
91
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
25
klatka piersiowa
66
brzuch
121
plecy
171
biodra
99
pośladki
97
nogi
129
uda
55
kolano
39
łydki
24
stopa i kostka
35
oddychanie
79
praca siedząca
199
praca stojąca
136
kręgosłup
213
prawidłowa postawa
187
zacznij od podstaw
194
wykłady
28
zapobiegaj zamiast leczyć
158
automasaż
16
wykłady - teoria
11
twarz
2
dietetyka
59
KONFERENCJA GWIAZDKOWA
27
motywacja
57
trening powięziowy
49
KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA
37
TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA
66
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
698
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
120
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
24
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
73
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
18
Tomasz Leśnikowski
27
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
17
Krzysztof Sojka
11
Katarzyna Adamiec
12
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
60
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
21
Magdalena Kraszpulska
7
KONFERENCJA REPS
13
Marcin Czarnecki
83
Dorota Rozko
11
TRENER REPs
97
Dorota Janur
45
Tomasz Majewski
26
Jarosław Piotrowski
2
Kinga Matuszczak-Saad
82
Magdalena Koscielnik
19
PRELEGENT KONFERENCYJNY
88
Joanna Morawiec
12
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
11
Alicja Karlikowska -Tartanus
18
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
Mobilizacja i Rozciąganie lędźwi oraz stawów biodrowych
Bez bólu - Ćwiczenia mobilizujące stawy biodrowe oraz rozciągające odcinek lędźwiowy
bundle
best seller
Mobilizacja i Rozciąganie lędźwi oraz stawów biodrowych
Bez bólu - Ćwiczenia mobilizujące stawy biodrowe oraz rozciągające odcinek lędźwiowy
bundle
best seller
Pilates #5
Pilates dla średnio i dla zaawansowanych
bundle
best seller
ULGA DLA RAMION I DŁONI
Ruchy w pozycji stojącej dla relaksu dłoni.
bundle
best seller
Trening z gumą miniband
Trening wzmacniający i kształtujący obręcz barkową i biodrową z użyciem gum miniband
bundle
best seller
WITALNE BIODRA
Ćwiczenia którymi usprawnisz swoje dolne plecy i biodra.
bundle
best seller
Pilates #2
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Trening na rozluźnienie po całym tygodniu
Piątkowy trening powięziowy
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA TO SILNE PLECY
Ruchy wykonywane w pozycji klęku jednonóż
bundle
best seller
Wzmacnianie prostownika grzbietu i mięśni Core w pozycji leżenia przodem
Ćwiczenia na zdrowe i mocne plecy w leżeniu przodem aby zapobiegac bólom kregoslupa
bundle
best seller
WYTRZYMAŁOŚĆ DLA PLECÓW
Ruchy, w pozycji leżenia na plecach bez dodatkowych przyborów.
bundle
best seller
Wzmacnianie mięśni Core w pozycji siedzącej
4 proste, fajne ćwiczenia wzmacniające mięśnie Core oraz mobilizacja odcinka piersiowego kręgosłupa w pozycji siedzącej
bundle
best seller
RELAKS PLECÓW I NÓG
Ćwiczenia w pozycji siedzącej.
bundle
best seller
Poćwicz przy ścianie
Ćwiczenia przy ścianie stymulują cały organizm, poprawiając krążenie i wzmacniając cały system nerwowy, dają ogomny relaks dla kręgoslupa.
bundle
best seller
Wzmacnianie mięśni Core w pozycji leżenia a na plecach
4 proste ćwiczenia w leżeniu na plecach, które pomogą Tobie wzmocnić głębokie mięśnie stabilizujące -Core
« Poprzednia
Następna »
Showing
76
to
90
of
171
results
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12