MYOVER40 | plecy

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

Piątkowy trening powięziowy

Dzisiaj będziemy się zajmować głównie górną częścią naszego ciała.

bundle

best seller

STABILIZACJA ODDECHU I KRĘGOSŁUPA

Ruchy wspierające prawidłową pracę tułowia i oddechu.

bundle

best seller

Trening Powięziowy

Przygotuj swój aparat ruchu do weekendu majowego!

bundle

best seller

ZAKRĘĆ SIĘ DLA ZDROWIA

Ćwiczenia w pozycji leżącej dla KAŻDEGO - małego, dużego, sprawnego i chorego.

bundle

best seller

WZMOCNIJ TYLNĄ CZĘŚĆ CIAŁA

Ćwiczenia w leżeniu przodem z pewnością poprawią sprawność Twoich pleców.

bundle

best seller

ZAKRĘĆ SIĘ POZYTYWNIE

Wyjątkowe ćwiczenia dające swobodę w myśleniu i poruszaniu się.

bundle

best seller

Trening Powięziowy

☑️ Dzisiaj, moi drodzy będziecie mięli okazję ćwiczyć swoją powięź w ramach warsztatu, który został przeprowadzony przez Marcina Czarneckiego na 1 konferencji REP's Polska w maju zeszłego roku 👌

bundle

best seller

Trenuj powięź z Myover40!

Cześć! Jak co piątek, zapraszamy na trening, ukierunkowany na powięź 👌 Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃