Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
42
barki
67
ramiona
94
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
74
brzuch
126
plecy
168
biodra
93
pośladki
104
nogi
137
uda
56
kolano
36
łydki
23
stopa i kostka
33
oddychanie
76
praca siedząca
192
praca stojąca
131
kręgosłup
194
prawidłowa postawa
194
zacznij od podstaw
173
wykłady
1
zapobiegaj zamiast leczyć
148
automasaż
15
twarz
2
motywacja
3
trening powięziowy
42
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
418
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
106
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
22
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
42
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
22
Karolina Biadacz
13
Ewa Dzierzgowska
5
Anna Crick
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates na mocne ramiona oraz nogi
Zestaw ćwiczeń wzmacniający mięśnie core, który angażuje mięśnie ramion oraz nóg
bundle
best seller
Ćwiczenia Pilates- jak usprawnić biodra?
Zestaw ćwiczeń aby usprawnić biodra bez obciążania kolan
bundle
best seller
Zadbaj o swój kręgosłup ćwicząc Pilates
ROLOWANIE KRĘGOSŁUPA
bundle
best seller
6 ćwiczeń Pilates na dobry dzień
Ćwiczenia w czterech j pozycjach tak aby wzmocnić całe ciało
bundle
best seller
Pilates odprężający i uspokajający
Ćwiczenia na stres i lepsze samopoczucie
bundle
best seller
TRENING POWIEZIOWY szybkie rozluzniajace flow
Zapraszamy!
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Dzisiaj coś dla osób z przeciążonymi nadgarstkami
bundle
best seller
Trening powięziowy
Dzisiaj zadbamy o nasz fundament czyli stopy
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Zapraszamy!
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Zapraszamy!
bundle
best seller
Pilates #9
Jak zadbać o zdrowy kręgosłup oraz silne nogi
bundle
best seller
Zadbaj o Poprawną Postawę Ciała
Wyrównanie postawy ciała angażując przy tym mięśnie Core
bundle
best seller
ĆWICZENIA POBUDZAJĄCE
Sekwencje ruchów pobudzające ciało i umysł do działania.
bundle
best seller
Pilates #8
Ćwiczenia Pilates wzmacniające mięśnie Core oraz Mięśnie ramion
bundle
best seller
Pilates #7
Zestaw wzmacniający mięśnie Core, Prostownik Grzbietu oraz mięśnie nóg - dla osób średnio i dla zaawansowanych
« Poprzednia
Następna »
Showing
76
to
90
of
192
results
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13