Kategorie

Poziom

  • 729
  • 122
  • 24

movie.trainer

  • 3
  • 74
  • 13
  • 18
  • 27
  • 5
  • 5
  • 17
  • 11
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 6
  • 7
  • 11
  • 21
  • 7
  • 13
  • 83
  • 11
  • 92
  • 45
  • 26
  • 2
  • 82
  • 19
  • 88
  • 12
  • 11
  • 18
  • 21
  • 11
  • 5
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Trening na rozluźnienie po całym tygodniu
Piątkowy trening powięziowy
bundle
best seller
Trening wzmacniający i kształtujący ramiona
Trening dla ramion z ciężarkami
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA TO SILNE PLECY
Ruchy wykonywane w pozycji klęku jednonóż
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Trening wzmacniający i kształtujący nogi
Zestaw ćwiczeń na nogi do wykonania w domu.
bundle
best seller
trądzik różowaty
Dieta jako jeden z etapów leczenia trądzika różowatego
bundle
best seller
Wzmacnianie prostownika grzbietu i mięśni Core w pozycji leżenia przodem
Ćwiczenia na zdrowe i mocne plecy w leżeniu przodem aby zapobiegac bólom kregoslupa
bundle
best seller
Trening na nogi w domu
Ćwiczenia kształtujące i wzmacniające nogi do wykonania w domu.
bundle
best seller
WYTRZYMAŁOŚĆ DLA PLECÓW
Ruchy, w pozycji leżenia na plecach bez dodatkowych przyborów.
bundle
best seller
Sprawdzone sposoby na bóle szyi
Dzisiaj mamy dla Was powięziowe odprężenie dla szyi i przy okazji również całego ciała!
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Dzisiaj pokażemy Wam, jak można zadbać o to aby Wasze nadgarstki nigdy się nie przeciążały i tym samym nie bolały.
bundle
best seller
Zaangażuj się!
Tak, ty.... czy chcesz być jedną z osób, którym się nie udało❓ Niesądze, dlatego specjalnie dla Ciebie nagrałem ten odcinek❗
bundle
best seller
TRENUJ Z GUMAMI OPOROWYMI W KAŻDYM MIEJSCU
Sprzęt do ćwiczeń kojarzony jest najczęściej z ciężkimi i skomplikowanymi maszynami treningowymi, ale przecież są gumy oporowe — tani i fajny sprzęt, z którym możesz ćwiczyć w każdym miejscu.
bundle
best seller
Jak odżywiać się w okresie menopauzy
Na co zwrócić uwagę komponując dietę podczas menopauzy i okresu menopauzalnego