Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
43
barki
72
ramiona
102
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
79
brzuch
130
plecy
176
biodra
93
pośladki
111
nogi
144
uda
58
kolano
37
łydki
24
stopa i kostka
33
oddychanie
76
praca siedząca
201
praca stojąca
131
kręgosłup
200
prawidłowa postawa
206
zacznij od podstaw
177
wykłady
2
zapobiegaj zamiast leczyć
157
automasaż
16
twarz
2
motywacja
4
trening powięziowy
43
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
445
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
114
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
23
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
49
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
26
Karolina Biadacz
16
Ewa Dzierzgowska
5
Anna Crick
4
Myover40 Instruktorki
13
Active Ageing Expert
5
Aneta Świtaj
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA TO SILNE PLECY
Ruchy wykonywane w pozycji klęku jednonóż
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Wzmacnianie prostownika grzbietu i mięśni Core w pozycji leżenia przodem
Ćwiczenia na zdrowe i mocne plecy w leżeniu przodem aby zapobiegac bólom kregoslupa
bundle
best seller
WYTRZYMAŁOŚĆ DLA PLECÓW
Ruchy, w pozycji leżenia na plecach bez dodatkowych przyborów.
bundle
best seller
RELAKS PLECÓW I NÓG
Ćwiczenia w pozycji siedzącej.
bundle
best seller
LEKKIE BIODRA
Ruchy zwiększające komfort w nogach i plecach.
bundle
best seller
WZMACNIAMY TYŁ CIAŁA
Ćwiczenia usprawniające grzbietową część tułowia, ramion, bioder oraz nóg.
bundle
best seller
Usprawnij swoje biodra
Trening powięziowy na biodra
bundle
best seller
CODZIENNA GIMNASTYKA
Ruchy wzmacniające biodra.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NÓG
Ruchy wzmacniające dolne partie ciała
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA I KRĘGOSŁUP
Ruchy wzmacniające biodra i kręgosłup.
bundle
best seller
ZDROWE BIODRA
Ruchy, które zatroszczą się o bezbolesne i pełne energii ciało !
bundle
best seller
ĆWICZENIA Z POWERBAND
Wzmacnianie całego ciała przy użyciu gum oporowych.
bundle
best seller
WZMACNUAMY BIODRA
Ruchy dzięki którym zabezpieczysz swój kręgosłup i usprawnisz biodra.
« Poprzednia
Następna »
Showing
61
to
75
of
111
results
1
2
3
4
5
6
7
8