MYOVER40 | zacznij od podstaw

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

URUCHOM KRĘGOSŁUP

Ćwiczenia wprowadzające leczniczy ruch w każdy skrawek ciała.

bundle

best seller

ROLA WODY W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA - MATEUSZ GRONIEWICZ

Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka

bundle

best seller

ZRÓB COŚ DLA SIEBIE

Ćwiczenia wprowadzające harmonię do twojego ciała.

bundle

best seller

NABIERZ ENERGII

Ćwiczenia pozwalające na odzyskanie utraconych sił.

bundle

best seller

Trenuj powięź z Myover40!

Cześć! Jak co piątek, zapraszamy na trening, ukierunkowany na powięź 👌 Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃

bundle

best seller

ODZYSKAJ SWÓJĄ ENERGIĘ I ENTUZJAZM

Ćwiczenia, które zaprowadzą Cię miejsca niedostępne dla zwykłych śmiertelników.

bundle

best seller

Jak tarczyca wpływa na organizm.

Tarczyca i jej hormony mają wpływ na cały organizm.

bundle

best seller

Pożeracze tłuszczu!!!!!!

Naturalne spalacze tłuszczu, co jeść?

bundle

best seller

Fakty i mity na temat odżywiania

Dowiesz się wielu ciekawych rzeczy na temat redukcji wagi , szczupłej sylwetki oraz spalaczy tłuszczu

bundle

best seller

UWOLNIJ SWOJE STOPY

Ruchy wprowadzające komfort i swobodę poruszania się po ciężkim dniu.

bundle

best seller

ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA

Wprowadź swój umysł i ciało na wyższy poziom pracy dzięki odpowiedniej rozgrzewce.

bundle

best seller

TRENING POWIEZIOWY

Jedna z przodujących metod treningu posturalnego, dziś skupiająca się na bocznej stronie ciała.

bundle

best seller

SPRAWNA STOPA

Ćwiczenia zwiększające komfort i wydolność stopy w trakcie dnia.

bundle

best seller

PORANNA YOGA

Sekwencje ruchów, które sprawią aby Twój dzień obfitował w pozytywną energię dzięki równowadze pomiędzy ciałem i umysłem.

bundle

best seller

WITALNA POBUDKA

Wstań rano bez bólu pleców, gotowy na wyzwań dnia codziennego.