Kategorie

Poziom

  • 678
  • 117
  • 28

movie.trainer

  • 3
  • 72
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 21
  • 7
  • 14
  • 81
  • 11
  • 69
  • 45
  • 26
  • 2
  • 77
  • 16
  • 90
  • 29
  • 12
  • 10
  • 14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Pilates #1
Pilates dla początkujących
bundle
best seller
Mobilizacja w Rozgrzewce
Mobilizacja jest komponentem każdej rozgrzewki. To ważny element każdego treningu. Podnosi temperature ciała oraz zwiększa cyrkulację krwi w Twoim organizmie.
bundle
best seller
Aktywizacja mięśni CORE na stojąco
Silne i mocne mięśnie stabilizujace głębokie, dzieki którym Twoja postawa będzie lepsza a oddychanie stanie sie łatwiejsze.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA BRZUCHU
Ruchy wzmacniające tylną część ciała.
bundle
best seller
ĆWICZENIA ODDECHOWE
Ruchy relaksujące ciało i umysł.
bundle
best seller
OBROTY CIAŁA
Ruchy, którymi zadbasz o sprawność i komfort całego ciała - od stóp aż po głowę
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA RAMIONA
Ruchy którymi wzmocnisz obręcz barkową jednocześnie aktywując dolne partie ciała.
bundle
best seller
JAK WAŻNE JEST ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE? - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka
bundle
best seller
URUCHOM KRĘGOSŁUP
Ćwiczenia wprowadzające leczniczy ruch w każdy skrawek ciała.
bundle
best seller
ROLA WODY W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka
bundle
best seller
ZRÓB COŚ DLA SIEBIE
Ćwiczenia wprowadzające harmonię do twojego ciała.
bundle
best seller
NABIERZ ENERGII
Ćwiczenia pozwalające na odzyskanie utraconych sił.
bundle
best seller
Trenuj powięź z Myover40!
Cześć! Jak co piątek, zapraszamy na trening, ukierunkowany na powięź 👌 Trening całościowy naszego aparatu ruchu, który bardzo pozytywnie wpłynie na wyrównanie napięć w Twoim ciele, dzięki czemu poczujesz ulgę, lepszą kontrolę ruchów jak i zwiększenie ich zakresów! Przygotuj matę, ręcznik, wodę i zaczynamy 😃
bundle
best seller
ODZYSKAJ SWÓJĄ ENERGIĘ I ENTUZJAZM
Ćwiczenia, które zaprowadzą Cię miejsca niedostępne dla zwykłych śmiertelników.