MYOVER40 | ramiona

Proponowane ćwiczenia

Wyszukano:15 filmów

bundle

best seller

Mobilizacja i Rozciąganie łopatek, kręgosłupa oraz klatki piersiowej

Jak pozbyć sie bólu i rozluźnić napięcia w obrębie łopatek, klatki piersiowej oraz kręgosłupa

bundle

best seller

Rozruszaj się przed zabawą sylwestrową

Jaki sylwester, taki cały rok mówią... Niech ten przyszły 2022 rok będzie dla Ciebie rokiem sprawnego ciała, bez odczucia dyskomfortu! O to zadba MARCIN CZARNECKI i jego treningi powięziowe! Zapraszamy do treningu!

bundle

best seller

Trening ogólnorozwojowy

Trening ogólnorozwojowy z użyciem ciężarków

bundle

best seller

Trening ogólnorozwojowy

Trening ogólnorozwojowy z użyciem ciężarków

bundle

best seller

MASAŻ RAMION

Jeśli nie posiadasz Duoball uzyj użyj ciasno zwiniętego ręcznika.

bundle

best seller

RAMIONA I ODDECH

Ćwiczenia usprawniające oddech oraz pracę ramion.

bundle

best seller

ULGA DLA RAMION I DŁONI

Ruchy w pozycji stojącej dla relaksu dłoni.

bundle

best seller

Trening z gumą miniband

Trening wzmacniający i kształtujący obręcz barkową i biodrową z użyciem gum miniband

bundle

best seller

Trening wzmacniający i kształtujący ramiona

Trening dla ramion z ciężarkami

bundle

best seller

TRENUJ Z GUMAMI OPOROWYMI W KAŻDYM MIEJSCU

Sprzęt do ćwiczeń kojarzony jest najczęściej z ciężkimi i skomplikowanymi maszynami treningowymi, ale przecież są gumy oporowe — tani i fajny sprzęt, z którym możesz ćwiczyć w każdym miejscu.