Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
42
barki
67
ramiona
93
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
74
brzuch
125
plecy
167
biodra
93
pośladki
103
nogi
135
uda
55
kolano
36
łydki
23
stopa i kostka
33
oddychanie
76
praca siedząca
192
praca stojąca
131
kręgosłup
194
prawidłowa postawa
193
zacznij od podstaw
172
wykłady
1
zapobiegaj zamiast leczyć
147
automasaż
15
twarz
2
motywacja
3
trening powięziowy
42
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
416
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
106
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
22
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
42
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
22
Karolina Biadacz
12
Ewa Dzierzgowska
5
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
ĆWICZENIA ODDECHOWE
Ruchy relaksujące ciało i umysł.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIURKU
Ćwiczenia, którymi wspomożesz swój narząd ruchu nawet podczas pracy przy biurku.
bundle
best seller
ZDROWIE DLA RAMION I BARKÓW
Ruchy usprawniające górne partie ciała.
bundle
best seller
USPRAWNIJ KLATKĘ PIERSIOWĄ
Ćwiczenia wprowadzające komfort w ruchach klatki piersiowej, ramion oraz pleców.
bundle
best seller
SUPER RAMIONA
Ćwiczenia obręczy barkowej w oparciu o ścianę.
bundle
best seller
Napięcie w górnym odcinku kręgosłupa
Dyskomfort w górnej części kręgosłupa? Jest na to rozwiązanie!
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Bolą Cię nadgarstki? Oto rozwiązanie problemu!
bundle
best seller
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
Wzmocnij efekt ćwiczeń siłowych i wytrzymałościowych dzięki kompleksowemu zaopatrzeniu.
bundle
best seller
USPRAWNIJ SWOJE PLECY
Ćwiczenia nakierowane na usprawnianie pracy łopatek.
bundle
best seller
STABILIZACJA CIAŁA cz. 2
Powolne lecz dokładne ćwiczenia którymi wzmocnisz swoje ciało.
bundle
best seller
ĆWICZENIA Z MINIBANDAMI
Ćwiczenia wzmacniające z gumami oporowymi
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy dzięki którym wprowadzisz relaks i komfort w ramiona, barki, szyję oraz głowę.
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy wprowadzające relaks i komfort w ramiona, barki, szyję i głowę
bundle
best seller
WZMACNIAJĄCY ODDECH
Przed Tobą sekwencje ruchów, które wspomogą regenerację, odprowadzanie stresu, poprawę krążenia krwi i limfy.
bundle
best seller
Piątkowy trening powięziowy
Dzisiaj będziemy się zajmować głównie górną częścią naszego ciała.
« Poprzednia
Następna »
Showing
61
to
75
of
93
results
1
2
3
4
5
6
7