Twoja Przemiana
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
40
szyja
61
barki
83
ramiona
92
łokieć
15
przedramię i nadgarstek
31
klatka piersiowa
71
brzuch
123
plecy
176
biodra
109
pośladki
102
nogi
139
uda
63
kolano
45
łydki
31
stopa i kostka
38
oddychanie
81
praca siedząca
201
praca stojąca
140
kręgosłup
212
prawidłowa postawa
172
zacznij od podstaw
182
wykłady
30
zapobiegaj zamiast leczyć
164
automasaż
19
wykłady - teoria
12
twarz
2
dietetyka
59
KONFERENCJA GWIAZDKOWA
27
motywacja
58
trening powięziowy
51
KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA
39
TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA
68
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
678
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
117
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
28
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
72
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
18
Tomasz Leśnikowski
25
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
17
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
12
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
60
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
5
Balbina Piontek
6
Emilia Burkiewicz
9
Tomasz Majewski
21
Magdalena Kraszpulska
7
KONFERENCJA REPS
14
Marcin Czarnecki
81
Dorota Rozko
11
TRENER REPs
69
Dorota Janur
45
Tomasz Majewski
26
Jarosław Piotrowski
2
Kinga Matuszczak-Saad
77
Magdalena Koscielnik
16
PRELEGENT KONFERENCYJNY
90
Justyna Wenecka
29
Joanna Morawiec
12
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
Wzmacnianie prostownika grzbietu i mięśni Core w pozycji leżenia przodem
Ćwiczenia na zdrowe i mocne plecy w leżeniu przodem aby zapobiegac bólom kregoslupa
bundle
best seller
Wzmacnianie mięśni Core w pozycji siedzącej
4 proste, fajne ćwiczenia wzmacniające mięśnie Core oraz mobilizacja odcinka piersiowego kręgosłupa w pozycji siedzącej
bundle
best seller
Wzmacnianie mięśni Core w pozycji leżenia a na plecach
4 proste ćwiczenia w leżeniu na plecach, które pomogą Tobie wzmocnić głębokie mięśnie stabilizujące -Core
bundle
best seller
LEKKIE BIODRA
Ruchy zwiększające komfort w nogach i plecach.
bundle
best seller
Mobilizacja w Rozgrzewce
Mobilizacja jest komponentem każdej rozgrzewki. To ważny element każdego treningu. Podnosi temperature ciała oraz zwiększa cyrkulację krwi w Twoim organizmie.
bundle
best seller
MASAŻ TWARZY
Wprowadź komfort i relaks do swojej twarzy, głowy i szyi
bundle
best seller
Aktywizacja mięśni CORE na stojąco
Silne i mocne mięśnie stabilizujace głębokie, dzieki którym Twoja postawa będzie lepsza a oddychanie stanie sie łatwiejsze.
bundle
best seller
RELAKS RAMION I KRĘGOSŁUPA
Poczuj lekkość w swoim ciele.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA BRZUCHU
Ruchy wprowadzające balans między brzuszną i grzbietową stroną tułowia.
bundle
best seller
Uwolnij się od stresu po przez oddech
Odstresuj się po ciężkim tygodniu
bundle
best seller
ZDROWE BIODRA
Ruchy, które zatroszczą się o bezbolesne i pełne energii ciało !
bundle
best seller
USPRAWNIJ KLATKĘ PIERSIOWĄ
Ćwiczenia wprowadzające komfort w ruchach klatki piersiowej, ramion oraz pleców.
bundle
best seller
SUPER RAMIONA
Ćwiczenia obręczy barkowej w oparciu o ścianę.
bundle
best seller
Napięcie w górnym odcinku kręgosłupa
Dyskomfort w górnej części kręgosłupa? Jest na to rozwiązanie!
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA ZDROWE BIODRA cz. 2
Ruchy wspomagające przepływ krwi i limfy dostarczając swobody ruchu i dobrego samopoczucia.
« Poprzednia
Następna »
Showing
46
to
60
of
81
results
1
2
3
4
5
6