Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
Wszystkie
głowa
27
szyja
43
barki
72
ramiona
102
łokieć
11
przedramię i nadgarstek
24
klatka piersiowa
80
brzuch
130
plecy
176
biodra
93
pośladki
111
nogi
145
uda
58
kolano
37
łydki
24
stopa i kostka
33
oddychanie
77
praca siedząca
203
praca stojąca
131
kręgosłup
200
prawidłowa postawa
207
zacznij od podstaw
178
wykłady
2
zapobiegaj zamiast leczyć
161
automasaż
16
twarz
2
motywacja
5
trening powięziowy
43
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
450
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
114
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
23
movie.trainer
Katarzyna Szudzińska
3
Edyta Wolak
49
Katarzyna Kujawa
13
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
19
Mateusz Sowiński
5
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
16
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
8
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
45
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
5
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
6
Balbina Piontek
7
Emilia Burkiewicz
11
Tomasz Majewski
2
Magdalena Kraszpulska
7
Marcin Czarnecki
72
Dorota Rozko
10
TRENER REPs
43
Kinga Matuszczak-Saad
80
Magdalena Koscielnik
19
Marzena (Marika) Glowacka-Fujawa
10
Alicja Karlikowska -Tartanus
16
Katarzyna Piekarz
26
Karolina Biadacz
16
Ewa Dzierzgowska
5
Anna Crick
4
Myover40 Instruktorki
13
Active Ageing Expert
10
Aneta Świtaj
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
SPRAWNE BIODRA I KRĘGOSŁUP
Ruchy wzmacniające biodra i kręgosłup.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA UDA
Ruchy prowadzające siłę i swobodę w dolne partie ciała.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIURKU
Ćwiczenia, którymi wspomożesz swój narząd ruchu nawet podczas pracy przy biurku.
bundle
best seller
ZDROWE BIODRA
Ruchy, które zatroszczą się o bezbolesne i pełne energii ciało !
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA RAMIONA
Ruchy którymi wzmocnisz obręcz barkową jednocześnie aktywując dolne partie ciała.
bundle
best seller
ZDROWIE DLA RAMION I BARKÓW
Ruchy usprawniające górne partie ciała.
bundle
best seller
USPRAWNIJ KLATKĘ PIERSIOWĄ
Ćwiczenia wprowadzające komfort w ruchach klatki piersiowej, ramion oraz pleców.
bundle
best seller
SUPER RAMIONA
Ćwiczenia obręczy barkowej w oparciu o ścianę.
bundle
best seller
AUTOMASAŻ OBRĘCZY BARKOWEJ
Ruchy dzięki, którym twój oddech uzyska swoją pełnię a ból i negatywne samopoczucie odejdą w zapomnienie.
bundle
best seller
Napięcie w górnym odcinku kręgosłupa
Dyskomfort w górnej części kręgosłupa? Jest na to rozwiązanie!
bundle
best seller
Napraw swoje stopy
Opuchnięte i obolałe stopy? Oto trening dla Ciebie!
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Bolą Cię nadgarstki? Oto rozwiązanie problemu!
bundle
best seller
Trening powięziowy na stojąco
Dzisiaj trenujemy na stojąco!
bundle
best seller
Nauka powięziowego flow
Dzisiaj nauczymy się kolejnego Flow
bundle
best seller
ĆWICZENIA Z POWERBAND
Wzmacnianie całego ciała przy użyciu gum oporowych.
« Poprzednia
Następna »
Showing
316
to
330
of
587
results
1
2
...
19
20
21
22
23
24
25
...
39
40