Kategorie

Poziom

  • 436
  • 106
  • 23

movie.trainer

  • 3
  • 47
  • 13
  • 17
  • 19
  • 5
  • 5
  • 16
  • 10
  • 8
  • 10
  • 45
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 6
  • 7
  • 11
  • 2
  • 7
  • 72
  • 10
  • 43
  • 80
  • 19
  • 10
  • 16
  • 24
  • 14
  • 5
  • 1
  • 9
  • 2
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Trening Powięziowy- tylne taśmy
Dzisiaj rozpracujemy głównie nasze tylne taśmy mięśniowo powięziowe
bundle
best seller
MODELUJEMY UDA
Ćwiczenia usprawniające tylną część ciała od głowy aż po stopy z akcentem na uda.
bundle
best seller
STABILIZACJA CIAŁA
Powolne lecz dokładne ćwiczenia którymi wzmocnisz swoje ciało.
bundle
best seller
ZDROWIE DLA BIODER
Kilka wskazówek dzięki, którym twoje biodra odzyskają młodzieńczą sprawność.
bundle
best seller
Piątkowy Trening Powięziowy
Dzisiaj ćwiczymy w pozycjach dolnych- zapraszamy!
bundle
best seller
WZMACNIAMY STOPĘ
Ćwiczenia dzięki którym usprawnisz podstawę swojego ciała
bundle
best seller
ĆWICZENIA Z MINIBANDAMI
Ćwiczenia wzmacniające z gumami oporowymi
bundle
best seller
Trening Powięziowy nauka flow
Dzisiaj nauczymy się całkiem wymagającego flow powięziowego! Zaczynamy 😃
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 2
Po 20 minutach z tym wideo zapomnisz o bólu głowy i szyi.
bundle
best seller
BIODRA Z GUMAMI OPOROWYMI
Ćwiczenia z przyborami wzmacniające dolne partie ciała.
bundle
best seller
Trening powięziowy na stojąco
Nie możesz zbyt długo przebywać na kolanach? Trenuj powięź na stojąco!
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy dzięki którym wprowadzisz relaks i komfort w ramiona, barki, szyję oraz głowę.
bundle
best seller
ĆWICZENIA NA DOBRY POCZĄTEK DNIA
Ruchy które pozwolą ci cieszyć się swobodą i komfortem poruszania przez cały dzień.
bundle
best seller
AUTOMASAŻ TWARZY Część 1
Ruchy wprowadzające relaks i komfort w ramiona, barki, szyję i głowę
bundle
best seller
WZMACNIAJĄCY ODDECH
Przed Tobą sekwencje ruchów, które wspomogą regenerację, odprowadzanie stresu, poprawę krążenia krwi i limfy.